01
Neuron (tế bào thần kinh) cùng kích hoạt, cùng kết nối
Những neuron cùng kích hoạt sẽ liên kết với nhau. Lặp lại một hành động tạo ra đường dẫn truyền thần kinh mạnh hơn và nhanh hơn.
Chúng tôi không dạy kỹ năng mềm. Chúng tôi tác động vào các yếu tố bên trong của não bộ và tâm lý hành vi, những yếu tố chi phối cách con người giao tiếp, hợp tác, ra quyết định và phản ứng với thay đổi.
Tiến sĩ Tâm lý học Thần kinh ĐH New South Wales Úc · Nhà sáng lập A Brainy Chat
Sức khỏe não bộ quyết định chất lượng cuộc sống, sự nghiệp và mọi mối quan hệ của bạn. Bạn dành hàng giờ chăm sóc cơ thể, nhưng não bộ thì sao?
NEUROPLASTICITY (TÍNH DẺO THẦN KINH) · NÃO BỘ CÓ THỂ THAY ĐỔI Ở MỌI ĐỘ TUỔI
Những neuron cùng kích hoạt sẽ liên kết với nhau. Lặp lại một hành động tạo ra đường dẫn truyền thần kinh mạnh hơn và nhanh hơn.
Não liên tục "cắt tỉa" những kết nối không dùng đến, còn những đường dẫn thần kinh thường xuyên được dùng sẽ ngày càng mạnh lên.
15 phút mỗi ngày tưởng chừng nhỏ bé. Nhưng sau 365 ngày, bạn sẽ thấy mình khác đi rất nhiều.
95% người Việt chưa bao giờ rèn luyện não bộ một cách có hệ thống. Bạn có muốn nằm trong 5% còn lại?
Điều quan trọng là rèn luyện đúng cách và đều đặn. Brain Health 365+ được thiết kế dựa trên khoa học thần kinh, với lộ trình 12 tháng, ~250 bài tập và hệ thống chăm sóc não bộ toàn diện.
GIẢI PHÁP
Dù bạn muốn tìm hiểu kiến thức, trải nghiệm ngắn hạn hay đồng hành dài hạn, chúng tôi đều có giải pháp phù hợp với bạn.
Bắt đầu từ việc hiểu: kiến thức khoa học não bộ được viết dễ hiểu, gửi đến bạn 2 tuần một lần.
14 ngày trải nghiệm để cảm nhận hiệu quả của rèn luyện não bộ có hệ thống.
Chương trình 365 ngày giúp bạn duy trì chức năng não bộ, quản lý stress, cải thiện giấc ngủ, phòng ngừa lão hóa nhận thức và xây dựng nền tảng vững chắc cho tương lai.
TRẢI NGHIỆM NGẮN HẠN
Rèn luyện và chăm sóc não bộ bằng các bài thực hành đã được nghiên cứu, thiết kế riêng cho người Việt, chỉ 15 phút mỗi ngày.
CHƯƠNG TRÌNH RÈN LUYỆN DÀI HẠN
Chương trình membership 1 năm: rèn luyện não bộ 15 phút mỗi ngày, dựa trên khoa học thần kinh, để duy trì và phát triển sức khỏe não bộ toàn diện.
3-5 bài tập mỗi tuần, mỗi bài 15 phút — rèn luyện chú ý, trí nhớ, ngôn ngữ, tư duy phản biện theo lộ trình khoa học.
Hướng dẫn dinh dưỡng, giấc ngủ, vận động và quản lý stress, giúp não bộ khỏe mạnh và cân bằng.
6 buổi webinar mỗi năm — chia sẻ kiến thức cập nhật và hỏi đáp trực tiếp với chuyên gia.
Ba chương trình dành cho doanh nghiệp và trường học, đều dựa trên khoa học thần kinh.
Chương trình 8 tuần giúp đội ngũ lãnh đạo biến khoa học giấc ngủ thành thói quen bền vững, để luôn ra quyết định khi não bộ đã được nghỉ ngơi đầy đủ.
Chương trình 10 tuần giúp đội ngũ biến quản lý stress thành một kỹ năng có thể học được, để luôn ra quyết định với cái đầu bình tĩnh và sáng suốt.
Gói thành viên 1 năm cho nhân viên: 15 phút mỗi ngày, ~250 bài tập rèn luyện chú ý, trí nhớ, ngôn ngữ và tư duy, cùng tài nguyên về giấc ngủ, stress và dinh dưỡng. Giúp đội ngũ duy trì hiệu suất bền vững, giảm quá tải.
ĐÃ ĐỒNG HÀNH CÙNG
